Copyright © 2006, www.buku - profitable.com . All rights reserved. Copyright tidak termasuk isi laporan ini tapi copyright dalam format ini. SEBELUM BALAPAN – SANTAI Langkah penting dalam mencapai ujuan adalah menjdai dapat santai. Yang tidak Anda dapatkan darimanapun adalah tubuh dan pikiran yang gugup, da n loncat dari satu tempat atau ide ke yang lainnya. Untuk focus pada tujuan Anda, Anda harus memusatkan pada tujuan. Ketenangan adalah keseimbangan mental, spiritual dan aspek fisik diri sendiri. Luangkan waktu setiap hari untuk menikmati ketenangan – b ukan tidur, tapi bersantai. Keadaan santai adalah keadaan dari meditasi. Dimana Anda tidak memikirkan sesuatu. Tidak ada sakit at au ketidaknyamanan fisik. Bernaf as dengan dalam, mengisi paru - paru dengan udara segar, dan menghembuskan semua udara kotor. Sir kulasi darah lancar melalui seluruh bagian tubuh Anda. Anda melayang ke udara, menerobos takdir Anda sebenarnya. Latihan atau olahraga adalah cara baik untuk me...
Komentar
Posting Komentar